生活

わたしは隔日ながら運動をしています。痩せたいし健康でいたい、だけど、今までランニングなどのハードな運動は苦手で隔日は続けられませんでした。三日坊主になって止めてしまうのです。どうすればわたしでも運動を続けられるか考え、行…
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２０００年代に入る以前から日本の少子化、それに伴う高齢化といった問題は各メディアが叫んでいました。

最近気になっていること、それは「慣れ」って怖いなということです。

妊娠して3ヶ月が雇用としてる時のことです。みなさんが経験するようにつわりが来ました。 冷蔵庫を開けてもおえっという敏感な臭覚に悩まされて食欲不振に陥り 水分を多くとってしまって食事がうまくとれなくなって辛い時期がありまし…
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小学１年生の息子と２歳の息子の２人の母です。

クレジットカードは現金を持たずに買い物ができる便利なカードです。

ダイエットを試みたり、多忙すぎて1日1食にしたり食事量を少なくした場合、身体や身体機能を持続させる目的で無くてはならない栄養が不足してしまい、身体に悪い副次な結果が現れると言われています。 任務でのミス、不服などは明白に…
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私がスバルのレガシーを気に入って買ったのが3年前、その前に乗っていたＭＰＶが故障で動かなくなってしまったからでした。