私がこだわっている油は「ラード」

ご存知の通りラードは「豚の油」です。豚の油にはビタミンが豊富なだけでなくコラーゲンも豊富ですし、何より人間に一番近い油だそうです。炒め物にはもちろんのこと、私は肌にも塗っています。しっとりすべすべになるんですよ。

人間の必須栄養素は「タンパク質」と「脂質」です。この栄養素が欠けると栄養失調になっていまうそうです。コレステロールや中性脂肪の数値を気にして控えがちですが、「ラード」で補っています。

例えば、チャーハン・卵焼き・野菜炒め等々挙げればキリがないくらいバリエーションは豊かです。

また、お肌には高級クリームをやめて「ラード」にしたら更に調子が良くなりすべすべです。乾燥しがちな肘、膝、かかとにも継続して塗っていたらカサカサじゃなくなるといういい事づくめで重宝しています。匂いはそんなに気になりませんしベタベタ感はなくさらっとしています。

料理では、うまみが増します。本当に美味しくなるんです。

安全でかつ美味しくなりお肌にもいいのでこれからも使い続けていきます。

スーパーでチューブに入ってだいたい200円くらいで売っています。安いですね。

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